2021年海南省职业院校技能大赛（英语口语赛项）于10月29日、30日在文昌市的海南省外国语职业学院举行，来自海南省的23所高校参加了本次大赛。

赛制升级

难度提升

和往年相比，此次大赛无论在赛制上还是奖项设置上，都有较大创新与变革。赛程时长增加半天，口语任务增加一项，在原有的“情景交流”、“职场描述”和“职场辩论”三项口语任务外，着重增加了”中国故事”环节。现场采用淘汰赛制，对参赛选手而言，要求更高，挑战也更大了。来自海南省的23所高校的6名英语专业选手和17名非英语专业组选手同台竞技，经过激烈的角逐，我院20级旅游管理系张馨月同学荣获了口语赛项非专业组优胜奖！

在外语教学中心韩奉霖老师的精心指导下，张馨月同学在与专业组和非专业23人的同场竞争中 ，不落下风， 特别是《China Story中国故事》环节，她以自己与姥姥的故事为主题，讲述了年青一代对传统建筑的热爱之情与传承保护，取得了前五的优秀成绩。在非专业组17人最终总排名中，张馨月荣获优胜奖。

为张馨月同学点赞！

小编带大家一起去听听

张馨月同学的比赛心路历程吧！

比赛自述

战胜自我

参加这次比赛，我最大的进步就是战胜了自己！其实我是一个非常畏惧，不愿站在人前展示自己的一个人。虽然说有一些英语功底，学院的老师们也会找我去主持一些英语活动和参加学校的英语比赛。但说实话，我非常不自信，我不太敢在人群面前说话，也非常容易紧张，每一次都会紧张到声音发抖。

对我来说更大的一个障碍是心理因素。我是一个非常畏惧困难的人，比较容易放弃，我害怕我所付出的和我所期待的及我所得到的不成正比。有时候我不敢努力，因为我总是害怕得到结果与预想的不同，而使自己感觉到压力和委屈。

克服恐惧 突破自我

但这一次比赛让我成长了，我也见证了自己在这个过程中心态的变化。我开始不再过分关心自己的成绩是什么，而是尽力做好比赛的每一个环节。当我站上讲台，我面对的是五位评审老师和来自23所院校里英语最拔尖的参赛选手们以及他们的导师。我敢于在他们的面前展示我自己，让他们看到我的不完美，同时也不再畏惧站在台上。其实这是一个和自己和解的过程，我克服了自己的恐惧，在紧张的时候临危不乱，成功的调整了自己的心态。

在比赛前，我听到了太多鼓励的话语说＂你是最棒的、你是最优秀的＂，但是我并不认为自己配得上这些赞美和表扬。但在比赛结束的那一刻，我向自己证明 了，原来我真的如此优秀！这里的“优秀”并不是指完成了一项任务，而是与自己做了一个化解。分数其实并不是用来与人比较的，更多的是让自己认清自己的实力和水平。我想说的是，我从23位选手中看到了自己欠缺的地方，我也看到了每位选手为了比赛做出的努力！

调整心态   共同成长

一开始，我认为所有的参赛选手都是我对手。后来在参赛选手后场厅时，我和比赛选手们开始聊天，注意到他们临近上场的时候也会表现出些许的不安。那一瞬间我发现，我真的没有把他们当成我的对手，我甚至还会毫无保留地向他们传授一些对比赛有帮助的方法。我更加的把比赛当成了共同成长与学习的地方！

在这个比赛中，我学到了很多，不是每个人的才华都会被大众认可，但是当你相信自己那一刻、你已经战胜了所有人。比赛不是一个让我们去战胜其他人的过程，更多的是一个战胜自己的过程。

成长路上 感谢有你们

最后我最想说的是，我真的非常感谢学校的老师们！特别是韩奉霖老师和刑巧莲老师，他们给了我极大的鼓励，让我从一个害怕面对自己的人，成为一个敢于面对问题、敢于承认自己的不完美和敢于改变自己的一个人。虽然在很多人眼里，这些可能听起来非常的微不足道也非常简单，但这就是我与自己的一道障碍，是这两位老师陪我共同跨越了这一道坎，也是这两位老师成就了我的进步！

韩奉霖老师在百忙之中用宝贵的时间为我进行专业的培训和指导。他也是第一次带英语技能大赛，我们曾一起迷茫过，但是我们都没有放弃！他带领我在比赛筹备过程中走上了一条光明大道。

邢巧莲老师带我来到文昌比赛，照顾我的日常生活，给了我无微不至的照顾，在我比赛受挫的过程中，给了我最最需要的鼓励！

很多话不知道如何用文字来表达

可能就算让我用言语都很难把它描述出来

但这真的是我在大学生活过程中

非常难忘的一段“旅行”

真的非常谢谢你们！