11月23日，由辽宁科技大学体育部主办，辽宁科技大学修明武术协会承办的“2021年健身气功气舞比赛”在校礼堂进行。

健身气功气舞是国家体育总局推广的健身气功比赛项目之一，是从9种健身气功普及功法和4种竞赛功法中选取动作，自编套路，自配音乐，自选服装，自配LED动态背景的一项健身气功比赛。

我校健身气功代表队自2011年成立以来

在全国高校健身气功比赛中

取得一等奖5项

二三等奖12项

个人前八名近20人次

今年

我校代表队在全国第十四届群众运动会

健身气功展演项目竞赛中

取得集体第三名的好成绩

缓慢柔和圆活连贯

松紧结合动静相兼

两手托天理三焦

左右开弓似射雕

虚实相生刚柔相济

意动行随神形兼备

参赛的同学们及老师

对这次比赛有很深的感受

让我们听一听他们的心声

健身气功是国家体育总局为全民健身推广的体育项目。我校为了弘扬传统文化、延续民族精神，积极举办气功气舞教学，举办了多次气功比赛，反响很好。作为教师，在将气功气舞推广给学生学习的过程中，看到了学生态度有很大的变化，由原来大多被动为了分数而学习变成了真正理解气功气舞对于自身的积极影响主动去学习。这次健身气功气舞比赛过后，看到同学们的学习成果，我对于这项活动在我校接下来的发展，充满期盼。

我是这次健身气功气舞比赛经法学院代表队的参赛人员，以前并没有参加过这种类似的比赛，也没有过多的了解，后来在大二初，学校开展了八段锦、健美操、健身气功等教学活动，也慢慢有一些了解。对我来说，健身气功不止可以强身健体，还可以陶冶我们的情操，修身养性，对身心好处多多。所以，我倡导，大家可以多多了解气功，练习气功。

我是这次健身气功气舞比赛化工学院代表队的参赛人员，我们队伍很多人是因为对健身气功的喜欢而参加这个比赛，所有队员对于健身气功这一项目大都是零基础。训练中的一些动作很有难度，但需要专注，当我们出现困惑时，会一起重复观看视频、揣摩动作、反复练习，并专门向老师寻求指导和帮助。健身气功的专业动作，能够拉伸身体许多部位，每次训练结束后，都会感觉身心特别的舒畅。练习健身气功，让我在平时学习生活中逐渐变得专注，我会一直将健身气功作为我的爱好坚持下去。