“这个寝室就是很神奇，unbelievable！”

“能够和她们分在一个寝室是大学里最幸运的事情，少一个都不行。”

“大家互相打气加油，很衷心地都希望对方好。”

“一个和谐的生态圈，都挺好！”

上述话语来自一个独特的群体——湖南大学天马一区一栋315寝室。该寝室的成员是来自湖南大学新闻与传播学院2018级的四位女生：顾浩渝、赵国瑾、杨蓓蓓、徐明巧。今年九月底，她们的名字整齐地出现在保研推免的名单上，这是315寝室四人携手共进、共同努力的结果。

“反差萌”的背后，是始终如一的坚持

保研路上遍布荆棘，但这群女孩种出了玫瑰。

温柔的杨蓓蓓，骨子里有一股韧劲。

杨蓓蓓  南京大学传播学学硕.

大三学期，杨蓓蓓“疯狂、拼了命”地提高成绩，参加各种项目，但事与愿违：成绩下滑、小组作业失利、六级考试受挫、奖学金申请未通过、与预备党员擦肩而过……“我觉得我已经在拼命做所有事情，但没有得到任何正向的反馈，心里很崩溃。”那段时间，寻求心理咨询、写日记成了杨蓓蓓排解情绪的选择。

如今，她能够温柔地细数这段“折磨感很强”的经历。“回看之前写的日记，我觉得自己那段时间难过得怪可爱的。我会再回去给自己留言，说我现在过得很好了，以后也有勇气去面对困难，因为我已经记录下我最难的时候。”

“表面漫不经心”的徐明巧，“实际很有规划”。

徐明巧  华中科技大学新闻与传播专硕.

没课的上午，徐明巧经常到中午才能“清醒”。自称意志力较差的她看到其他人在学习，只能干着急。“比如浩渝先醒，我会紧张第一波。蓓蓓起床，紧张第二波。然后在床上焦虑地睡回笼觉。”说着，三位室友都悄咪咪笑了。

挣扎在保研的边缘，是徐明巧最大的压力。“大三老师布置的小作业，为了一点点分数我也会花很多精力去做。当时寒冬飘着雨，我经常不打伞走在街头去寻找新闻点，找有新闻价值的机构、人物采访。但我经常碰壁，心态很迷茫。”

“我调节心态的方法是多去设想十几年后的自己，再回看现在，就会觉得很多事都是小事。”徐明巧称当年高考来到自己理想中的大学，在315寝室的学习氛围中一步步向上走，如今“幸运”保研。回头看，大三的“折磨”，都是“小事”。

“三天一小崩，五天一大崩”的赵国瑾，是寝室公认的“拼命十三娘”。

赵国瑾  湖南大学新闻传播实务专硕.

三年的努力不能白费，专业成绩成了赵国瑾唯一的“看顾对象”。“大三下学期，老师布置的每次小测、每篇论文，我拿到手压力就非常大！只要我不上课，就去中楼写论文，晚上临近闭楼时，才拎着包从教室出来。”

保研是赵国瑾早已明确的目标。正因这份一直埋在心底的在意，在那段时间里，哪怕是他人眼中的小事，她都会觉得非常焦虑。播音班的同学参加实践，赵国瑾着急；室友有科研项目在进行，赵国瑾也会着急。输出和倾诉成了她的治愈法宝。

“我经常会忍不住在寝室小小抱怨几句，这时她们就会来安慰我，比如浩渝就说‘哎呀人嘛，过了这两天你就会开心，没关系啦！’”赵国瑾惟妙惟肖地模仿着。

赵国瑾在采访时笑着分饰两角，向我们展示“崩溃小剧场”，并表示“如果有想不开的时候，学会倾诉，不要把事情都想得那么难。”披星戴月回到寝室的她，往往能得到最温暖的怀抱。

早早备战考研的顾浩渝，其实“很少感受到自己的焦虑”。

顾浩渝  湖南大学新媒体和网络舆情学硕.

知道入选保研名单时，顾浩渝已经备战考研两百天。

考研期间，顾浩渝往往察觉不到自己的焦虑。聊到这儿，室友们纷纷补充道：“但我们感受得到。”她捂嘴笑着，点了点头，“对。她们会以各种方式来安慰我，确实给了我很大的力量，像后盾一样。当然，还有我的家人。”不同于部分望女成凤的父母，顾浩渝的家人对她很宽松，“我父母说只要你开心就可以,干什么都可以，不需要每个人都成为谁谁谁。”

保研名额确认时，夏令营已经结束，顾浩渝只能进入预推免阶段。

“你学的东西会成为应对他人考评的底气。”虽然在成绩和科研经历上存在一定不足，但备战考研时对专业知识的积累、对英语学习的坚持，都是顾浩渝的优势所在。“综合各项情况，我最后选了湖大。面试时，老师竟然给了我最高分！说到这里有点开心。”顾浩渝不好意思地笑起来。

考研或是保研，心态都非常重要。“不管开心还是难过，总要找一个让自己释放和发泄的方式。可以是家人朋友，也可以是自己的兴趣爱好”，有所抒发，也有所寄托。

五湖四海的背后，是心向一处的团结

315寝室全员.

生活在同一屋檐下的四人就像四根细绳，靠着彼此“较劲”拧成了一股牢固的绳索，共同攀越保研高峰。

杨蓓蓓与徐明巧在一开始就都有保研的打算，她们互相督促进步，“项目进度如何了？有什么新想法？以后有什么目标？”。在徐明巧看来，“表面很呆萌”的杨蓓蓓是个在思想上特立独行的人，影响了她很多观点。“树懒本懒”的徐明巧则成了杨蓓蓓自我反思的一面镜子：“她实际上特别有规划，到了真正要努力的时候一定会努力。”

从播音专业保研到新闻专业，赵国瑾比别人多了三位贴心“小老师”。“我在新闻专业学习上有任何的问题，她们三个逮住谁我都能获得答案。”此外，考试周大家还会相互提问押题。当结束一天的复习回到寝室，迎接你的不是温暖的床铺，而是室友“考你的一道题”。

再紧绷的弦也需要放松。顾浩渝就是“调节气氛的开心果，让人心情变好的人生导师”。面对315寝室的学业压力，顾浩渝有独门秘籍：“要相信自己。人是很奇妙的，有时候觉得过不去，但会发现自己可以解决自认为很困难的事情。” 

保持个性的背后，是不越线的尊重

“从生活习惯到个性都互相接纳并理解”的四人，关心彼此但不过界，相互竞争但不攀比，尊重包容，携手共进。

“互相尊重，心贴心的相处，会收获很好的结果。”赵国瑾认为自己走到保研，离不开315寝室。她遇到任何不开心的事，拉开宿舍门，三位室友都会认真听，认真分析，提出好的建议。她笑弯了眼，激动地挥着手说：“我妈总是提：‘你瞅瞅你室友们多好啊，你瞅瞅这个寝室多好啊。”

杨蓓蓓称自己是一个很自我的人。“我在家关上了卧室门，爸妈是不会来打扰的”。第一次集体生活让她格外忐忑，只爱“一个人做自己喜欢的事”。朝夕相伴，“舍友”一词从“单纯住在一起”的抽象变成“分开也会怀念”的具体。“原来我们是可以一起做很多事的。”在杨蓓蓓眼中，四人早已融成一个团体。

全寝保研后，315寝室每天都是幸福满满。四人也常开“卧谈会”畅聊未来。“随着成长，会发现很多事情不像以前认为的那么简单。”话锋一转，又是315寝室的风趣，“但我们都有光明的未来！”短期心愿单上，她们都有各自的希冀：

“我希望自己变成一个行动力更强的人。”

“希望疫情结束，生活回到正轨，身体健康，快乐生活！还有我的毕业论文和毕业实习安然度过！”

“希望在研究生阶段把我的科研能力提升。”

“我跨专业了，所以希望能完成角色转换，这个很重要。”

315寝室专属保研秘籍

保研是一场漫长而没有硝烟的战争，一朝的成功需要三年的笔耕不辍。偶尔的松懈和极小的偏差都可能使努力付诸东流。由此，315寝室总结了各自保研历程上的经验和教训，以供参考。

• 确定保研计划：早作打算，稳固成绩

保研需早做打算，赵国瑾在进入大学前就确定了保研道路。

在确认保研后，要明确自己的成绩排名，衡量自己处于保研的哪一梯队。位于第一梯队的要稳扎稳打，争取像杨蓓蓓那样“一路顺下来”；处于中间梯队的要努力提高成绩；处于末位的可以考虑像顾浩渝一样保研考研两手抓。

• 争取保研资格：好成绩，好心态缺一不可

拿到好学校offer的三个点是成绩、科研和英语，其它只有10%左右的占比。保研的资格每年都会有变化，但成绩永远是最核心的。

对于第一梯队的保研人来说，成绩只是一个门槛。杨蓓蓓表示：在面试官的眼里，成绩只有第一二名和后面的名次之分。今年就有一位排名第七的学姐，凭借厉害的专业知识和优秀的英语水平弥补了成绩上的不足。而对于保研资格内排名较后的人来说，“成绩肯定是越往前越好”。

科研是加分项，多参加课题和项目，多发表论文，这能证明有科研能力。杨蓓蓓表示：如果不是一二名，建议把科研做得扎实一点。

跨专业保研，可以选择逆向思维。赵国瑾表示：不断思考需要什么能力才能跨专业保研成功，参加什么活动、拿什么奖是有用的。

备战保研的时候列书单，多翻一翻专业书。保研前的暑假非常重要，一定要提前和专业同学交流。

最后是心态上的较量，“人无远虑，必有近忧。先把手头的事做好，再想以后。不管到什么时候都不要放弃自己，不管是考研还是保研，要学会接受结果。”

• 坚持提升英语水平

英语学习是一个长期性的大工程。杨蓓蓓表示：要认清学二外的目的，如果是为了逃避大英，建议学和大英相关的，比如雅思、托福听力。

坚持英语学习，养成好习惯。顾浩渝认为：一定要背单词，每天找一个固定的时间坚持学，养成一个习惯。此外，考研真题不要太早做，做一篇就少一篇，可以看外刊，打印下来边看边写。

选择适合自己的英语学习方式。徐明巧发现：背英语短文非常有用，背七八篇有比较万能、实用句子、组合搭配的文章，再去考试是非常有用的。

• 保研面试环节：“你学的东西就会成为应对考评的底气”

个人简历一定要准备好。在面试前可以找一位同学帮忙梳理一下简历，别人也许能发现自己没有想到的方面。

熟悉目标院校老师的论文，研析观点思想。了解面试的学校、了解报考学校的老师的研究方向和研究风格是非常重要的。

徐明巧参与了六个夏令营，其中有四个都拿到了“优秀营员”的称号。她总结道：面试题可以提前准备很多内容。首先，要规避弱点，在夏令营中不要暴露自己的短板。其次，要突出自己的优点。对于每一个科研项目，都要足够了解，做到应答如流。另外，要有科研的思维与素养。陈述科研计划要有基本的逻辑思维，如科研主题、科研对象、创新点、不足……这些都是需要着重注意的。

履历之外，面试更考察专业能力和英语表达能力。杨蓓蓓认为：面试状态、思维能力都是平时看书和实践培养出来的。专业书一定要看，英语表达能力要加强，英文自我介绍要背熟，而且要准备多个版本。

面试PPT的准备可以利用逆向思维，让面试官在短时间接触个人的综合素质。赵国瑾表示：在PPT或者自我介绍中预先准备一些让面试官能问到的点，且按重要程度排序。同时，提前准备简明扼要的自我介绍：“我是谁，来自哪个大学，成绩是多少，英语成绩是多少，学业奖励有什么，参加过的学生工作有什么，参加的实践活动有什么，参加的志愿活动有什么，科研目标、科研计划是什么。”