强身健体,争做健康江旅人

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强身健体,争做健康江旅人

2022-01-21 14:08

来源:江苏旅游职业学院 王曹锦

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生命不息,运动不止
01 加油,体测人!


                         

体测,来了!

秋末冬初

校园里的风也渐渐转寒

但在操场上

却多出了这样一群人

在秋阳下

他们迎着冷风奔跑、跳跃

进行着一项项的体测

没有困难的体测,只有勇敢的体测人!

准备好了吗?

测试开始!


根据国家相关规定表明

国家对体育素质十分重视

所以说

体测挂科=无法毕业!!!


02 同学,你今天乐跑了吗?

同学,你今天乐跑了吗?

“美好”的一天从步道乐跑开始!

自从开始使用乐跑APP

每天风雨操场都热闹了许多

好身材只留给有毅力的人

加油!早起乐跑人

跑着跑着,天就亮了


同学们可以想象一下

每天的清晨同学们顶着凌冽的寒风

在初升的朝阳下奔跑

这是多么靓丽的一道风景线

也能体现出我们苏旅人蓬勃的朝气。



03 健身,从心开始!

健身,从心开始。

气温下降!

虽然天气很冷

但是却阻挡不了跑步运动的决心

锻炼让我身体更强壮!

建议你选择室内健身

或者是等阳光出来以后再出去

我们学校新开的健身房就在

体育馆一楼的西南角




04 生命在于运动

冬季,你开始慵懒了吗?

一天的忙碌学习后

夜晚回到宿舍

身心疲惫,寒意又起

大家都迫不及待钻进被窝

不,你不能,内卷从此刻开始

睡前十分钟瑜伽拉伸

或仰卧起坐,平板支撑

然后悄悄惊艳所有人

结语

12月,走在冬初的季节里

今天

天气很好

心情很好

声音很好

憧憬很好 

江苏旅游职业学院的天气

真的很适合锻炼,一起来吧!

END


【责任编辑:士大夫】
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