“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。”在日常生活中，我们可能会被自己的情绪和生活环境所影响，而乐观的生活态度则是幸福生活的一剂良药。   

俗话讲:“心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变”。最近几年，在我们大学校园里，抑郁症出现的频率颇高，甚至许多同学因为一些压力和困难选择放弃自己宝贵的生命，其背后的家庭也因此蒙上阴霾。这种情况的发生，大部分是因为不能良好地调整自己的心理状态，不能以乐观的心理面对生活。因此，为避免悲剧的发生，在此呼吁，保持健康的心理状态，积极面对每一天！

（图片来源于：长春工程学院校网通站）

稻盛和夫说：“人生的道路都是由心来描绘的。所以，无论自己处于多么严酷的境遇之中，心头都不应为悲观的思想所萦绕”。新时代的到来，网络的飞速发展，乐观的心态显得尤为重要。即便外面繁华一新，但我们在陌生的城市里穿梭时，可能会感到孤独，无力。生活、学习、工作的压力也常常压得我们喘不过气来。在大环境下，良好的心理状态，乐观的心理环境显得很重要。当我们处于低迷、孤寂时，乐观的心理环境是通向美好生活的通行证，因此，请保持乐观心理，让自己积极地面对每一天。

曾有人做过这样的班级调查，当一个班级里大部分的人对自己的未来充满自信，在日常生活中总是微笑地面对别人，不会因几次的考试失利被打倒，一段时间后，另一小部分人将会被这种积极乐观的氛围所感染，这一小部分人开始发现自己的闪光点，开始大方地打招呼，于是这个班级成为了整个学校里最优秀的班级。而相反，当集体里大部分人整天消极、低沉，同样的时间过去了，不少人的体质开始变差，甚至患病。由此可见，乐观的心理状态真可谓是通向健康生活环境的绿灯呀！正如罗曼·罗兰所说：“只有把抱怨环境的心情，化为上进的气力，才是成功的保证”。

如何保持乐观的心理，让自己保持积极的状态呢？我们需要做到几个方面，在生活中时刻提醒自己，要做一个乐观的人，乐观可以治愈一切。在自己遇到困难的时候进行有效的心理劝说，高数有什么困难呢，它只不过是我成长路上的小怪兽，而我是要乐观生活的精灵呀！疾病有什么难以抵抗呢，我只需珍惜过好眼前的每一天。很多时候，逃避不应该作为一种选择出现在我们的生活中，保持乐观心态，直面生活，并勇于挑战才是我们应有的风采！

（图片来源于：聂华昱）

德懋庸曾言：“凡笑者，就表现着他尚有生活的胆和力”。嘿，朋友，保持乐观的心态吧，生活没有那么困难。我们或许都像是寡淡的一杯水，但因为乐观，也能够在平凡生活中，绽放出属于我们的涟漪。