在这个人均冲浪的时代

「网络上口若悬河，现实中唯唯诺诺」

的社交恐惧症患者比比皆是

社恐日常

当众演讲时，不管在台下准备得多充分，上台后还是紧张到大脑一片空白，直接宕机。

路上遇到熟人，第一反应是躲起来，左顾右盼，寻找可避开的途径，实在是避不开，硬着头皮，脸带尬笑，落荒而逃……

无比惧怕接电话，所有事情能文字交流解决，绝不打电话，一旦有人打电话过来，手里的手机瞬间变成烫手的山芋，巴不得扔掉它。

与之相反，最近一段时间，社牛一词逐渐流行，不少大学生对其心向往之。

「社牛症」顾名思义

是「社恐症」的反义词

指没有心理包袱游刃有余地与陌生人社交

它的高阶版本则是彻底放飞自我无惧世俗眼光地展示自己

社牛日常

在海底捞过生日时，总会有一群热情洋溢的员工举着灯牌围着你唱“和所有的烦恼说拜拜”，这一幕简直是社恐人的噩梦。但是社牛人则反其道而行之，他们主动加入派对，热忱地与员工相互鞠躬，引路，招呼员工一起入座吃饭，自信满满地指挥现场调度，反客为主地成为了海底捞员工的噩梦......

“就没有我唠不上的人！”对任何人都能做到游刃有余的交谈，毫不畏惧别人眼光，也不担心被人嘲笑冷落。

在各种公共场合靠一句“您是哪儿人啊？”走遍天下，要是恰好是同乡，那就直接勾肩搭背，称兄道弟。不是同乡也没事，接句“是个好地方啊”，话题就能自然延伸下去。

不管是「拒绝无效社交」的社恐

还是「五湖四海皆朋友」的社牛症患者

都是一种自己选择的生活方式

在不同的场景下

每个人都可能有「社恐」或「社牛」时刻

其实社恐与社牛都只是一种心态

没有对错之分，也不可怕

只要我们能找到一种适合自己的生活方式

自信自得地过好每一天

就已经是最棒的啦！