“开展心理咨询、讲授心理知识、进行线上培训……” 三月，吉林省疫情多点暴发，长春科技学院针对疫情形势，统筹组织学生成立心理服务队，集聚“心”力量，筑牢“心”防线。

心理服务队由462名学生组成，均为各班级心理委员，8个分院设8名负责人。疫情期间，发挥五方面作用。一是发挥信息前哨作用。掌握班级同学心理状态，听取心声，早发现早干预早帮扶。二是营造积极情绪氛围。利用融媒体平台开展线上活动。三是研判形势。针对疫情形势，开展线上心理培训，丰富知识，提高技能。四是提供一对一沟通。感受集体温暖，坚定必胜信念。五是不信谣不传谣。正确引导舆情，传播正能量。

“自疫情暴发以来，学生们原有的学习、生活节奏被打乱，给心理带来了不容小觑的冲击。”心理工作学生负责人、心理委员王钦说。

同时，组织学工教师参加“高校疫情防控一线工作人员团体心理辅导讲座”，学生参加“抗击疫情全国心理委员大讲堂”，依托新媒体平台科普心理健康知识，开展多项线上心理活动，包括读书分享、“抗疫有我，心灵相伴”线上心理活动等，帮助同学们对疫情树立正确的认知，引导同学们面对疫情时多些抱负、少些抱怨，多些考虑、少些忧虑，多些情感、少些情绪，多些耐心、少些焦心，不断提升同学们对美好生活的期待，筑牢疫情防控的心理防线，提升同学们应对疫情的信心。通过腾讯会议对长春科技学院的100余名心理委员分批开展“云”培训，进一步明确心理委员职责，共同学习心理知识，提高心理疏导能力，通过朋辈帮扶，增强同学们的心理防“疫”意识，助力心理防“疫”战。

 

“封闭期间可能导致同学们生活节奏紊乱，出现焦虑、抑郁、暴躁等情绪，处理不当会引起群众恐慌……” 对此，服务队全体成员收看长春中医药大学的门瑞雪教授所作心理讲座——《疫情中的心理重建》，提高服务针对性。

 

21级视传三班学生郭毅看到身边的同学由于多日静态管控，产生了抱怨急躁情绪，就自行在网上学习心理相关知识，依托新媒体平台引导同学们通过“深呼吸放松法”和“肌肉放松法”保持情绪稳定，同时通过朋辈帮扶，增强同学们树立战胜疫情信心。同时， 各位老师和校友也通过云端纷纷寄语学生，鼓励学生学好知识，战胜疫情。