夏至秋·乎“熠”叶
济南的夏与秋总在我们不经意间牵手，
这儿还顶着炎炎烈日，而秋儿便悄然而至，
暑退秋至的日子，也就在乎于“熠”（一）叶（夜）间，
我们在炎热下等秋凉，也在等你，与孩子收秋的畅想。
——左岸幼·与你知秋
立秋·传承
立秋，是二十四节气中的第十三个节气，更是秋天的第一个节气，标志着秋天的正式开始。《月令七十二候集解》记载：“秋，揪也，物于此而揪敛也”。立秋表示收获季节到，草木开始结果孕子。此时中国中部地区早稻收割，晚稻移栽，大秋作物进入重要生长发育时期。
“秋”指暑去凉来。立秋时，北斗指向西南。立秋后虽然一时暑气难消，有“秋老虎”的余威，但总趋势是天气逐渐凉爽。
立秋·三候
古人将立秋分为三候，有“一候凉风至，二候白露降，三候寒蝉鸣”的说法。在二十四节气中，“五天为一候，三候为一气”。
一候凉风至
【立秋前五天】许多地区开始刮偏北风，偏南风逐渐减少，北风给人们带来了丝丝凉意。
二候白露降
【立秋中五天】由于白天太阳依旧很强烈，夜晚凉风刮来形成一定的昼夜温差，清晨时空气中的水蒸气在室外植物上凝结成一颗颗晶莹的露珠。
三候寒蝉鸣
【立秋后五天】寒蝉，蝉的一种。又称寒螿、寒蜩。善于在秋初的季节鸣叫，人们一听到这种蝉的叫声，就知道现在已经进入立秋的时节。
立秋·良俗
立秋作为秋天的开端，民间流传着很多习俗，快来看看吧~~~
晒秋是一种典型的农俗现象，具有极强的地域特色。在湖南、江西、安徽等生活在山区的村民，由于地势复杂，村庄平地极少，只好利用房前屋后及自家窗台、屋顶架晒或挂晒农作物，久而久之就演变成一种传统农俗现象。
炎炎夏日酷热难熬，啃秋时首选的食物是西瓜。立秋吃西瓜，用西瓜啃去余夏暑气，啃下“秋老虎”，迎接凉爽的秋季，也是与西瓜的告别仪式。
在山东，立秋还有包饺子的风俗，老百姓都称之为“咬秋”。大多数人家会在立秋时刻过后，剁肉馅包饺子，全家人围在一起“咬秋”。老人们喜欢把五谷杂粮分别弄一点包成饺子，第一个咬到哪种粮食，就预示这种粮食丰收有望。
立秋时大人孩子都要吃秋桃，每人一个，吃完把桃核留起来。等到除夕这天，把桃核丢进火炉中烧成灰烬，人们认为这样就可以免除一年的瘟疫。
民间有句俗语：“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好。”说的是天凉以后，人们应该多吃些肉食，补充一下因伏天食欲差、加上流汗而带来的亏虚，提高免疫力。
立秋·小贴士
古人有“春夏养阳，秋冬养阴”、“春生夏长，秋收冬藏”之说。立秋后，小孩子最容易出现感冒发烧等症状，这都与“秋燥”有关。
秋季干燥，气燥伤肺，立秋后要多吃一些滋阴润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳、藕等，少吃辛辣、燥热、油腻的食物。
立秋之日，凉风至。立秋并不代表酷热天气就此结束，立秋还在暑热阶段，“秋老虎”的威力还是很厉害的。此时节，要密切关注天气预报，一旦出现“秋老虎”，要注意防暑降温。此时昼夜温差逐渐变大，也要预防感冒着凉噢。
当晚风渐渐拂去燥热，
当蝉鸣开始时断时续，
当梧桐叶在悄然换装，
都是大自然在告诉我们：
“秋天来了”！
愿熠宝贝们，
觅一枕清凉，睡得安稳，
期待的好运气，就在秋天！
