关于健康护眼远离电子产品致家长的一封信
尊敬的家长朋友：
您好！随着电子产品的日趋增多，越来越多的孩子因为沉迷于电子产品视力下降，出现眼睛近视以及其他各种疾病，为了减少孩子们的各种视力危害，请家长认真阅读以下内容。
一、给孩子养成良好习惯，提高孩子各方面能力，促进孩子身心和谐发展，我们与孩子一起放下手机，远离电子产品，与孩子一起活动，一起游戏，增进亲子感情，使幼儿园、家庭形成教育合力，请家长们以身作则，防止幼儿用眼过度不要长时间使用电子产品，单次不宜超过15分钟。
二、抽时间带孩子走出家门，走进大自然，让孩子拥抱自然，经常进行体育锻炼，多进行拍球跳绳跑步等活动。
三、保持充分的睡眠，合理安排作息时间，早睡早起，每天睡眠十小时。
四、合理膳食营养，注意营养均衡，不偏食，不挑食，少吃甜食，多吃新鲜蔬菜和水果，合理搭配富含虾青素胶原蛋白叶黄素和B胡萝卜素的护眼膳食。
五、劳动有利于培养孩子的责任心独立性自信心是孩子成才的必要条件，因此，可以尝试让孩子参与到我们的家务劳动中来，让孩子做一些力所能及的事情。
健康护眼、远离电子产品的工作需要各方面尽心尽责、密切配合、齐抓共管。让我们携起手来，共同为保障广大儿童的平安健康成长而努力。
祝您的孩子平安、健康、快乐！