跳舞的女孩子什么样？漂亮、青春、灵动、气质脱俗？听史蕊菲娓娓道来与舞蹈相伴成长的故事，惊觉美丽是她最不值一提的优点。“ 观其舞，知其德”不只是舞蹈教室白板上的一句话，也是刻在她DNA里的素养。三岁开始，舞蹈在史蕊菲生命中生根、发芽，到成为北京师大附中金帆舞蹈团学生团长，每一次的“ 手舞”“ 足蹈”中都载满她美好的期许，盛放着她的喜乐与收获。

“我是南新华街长大的孩子”

我与南新华街似乎特别有缘分，从小学到北京师范大学附属中学（以下简称“附中”），6岁到16岁的少年时光，我都在这里度过，这里见证着我的成长。三岁开始学习舞蹈，小学入学时又恰逢学校舞蹈团成立，我有幸成为舞蹈团第一批团员。那时，老师经常会拿中学生金帆舞蹈团的作品让我们欣赏和学习，附中舞蹈团的作品《遇见》给我留下了深刻的印象，那是一个以敦煌文化为主题的舞蹈，通过演绎古今时空的碰撞，来表现传统文化的魅力与传承。看到这支舞的第一眼，就觉得好美，特别喜欢。这也为我与金帆舞蹈团、与附中的邂逅埋下了伏笔。

五年级时，附中舞蹈团的齐老师来学校看我们训练。那是我们第一次见面，互不相识，但跳舞的时候，齐老师的笑脸那样温柔，在舞蹈中和我们进行着无声却有力的眼神交流。眼神交汇的那一刻，我就认定了这位老师。也是因为齐老师，我对金帆舞蹈团更多了一份向往。

后来我如愿考入附中，成为附中金帆舞蹈团的一员。在舞蹈团五年的逐梦之旅中，我找到了未来的发展方向。

“舞蹈不是苦艺术”

台上一分钟，台下十年功。舞台上的光鲜，都是用台下日复一日的艰苦训练换来的。很多人说，舞蹈是一门苦艺术。练舞十几年，畏难和放弃的念头也曾一闪而过，但有些事当时看是困难，经历过后却是美好的回忆。每一件我们全力以赴想要做好的事情，都要付出努力。想想自己对舞蹈的热爱、多年来的坚持以及每跳完一曲后的成就感，动力便油然而生。为了绽放美好而积蓄力量的过程也许是苦的，但结出的硕果却很甜。

舞蹈团是一个青春、幸福、有爱的大家庭，有对我们倾囊相授的老师，有一起看过日出与星辰、并肩作战的战友。今年年初，舞团集训备战冬奥会开幕式仪式前表演。鸟巢露天场地特别冷，我们经常一训练就是一天，跳舞时，如果帽子、手套掉了也腾不出手戴回去。老师们担心我们被冻坏，帮我们戴好帽子和手套，拉好衣服拉链。因为休息区和训练场距离很远，为了不耽误我们训练，老师把我们的水壶用推车推到训练场，休息时让我们喝上一口热水。葡萄糖水、巧克力都是老师口袋里的必备品，随时喂给我们补充体力。100天左右的训练难免辛苦，但每当站在舞台上，看到老师给我们比心，想到走下舞台后，等待我们的是老师热情的拥抱，都会觉得非常温暖。

在舞台上，我切实体会到生命中每一次遇见，都是一场美丽的邂逅。参加中非论坛开幕式，是我升入初中后第一次跟随舞蹈团参加大型活动，学动作比较慢，学姐们牺牲休息时间耐心地带我练习。建国70周年时恰逢儿童节设立70周年，多个金帆艺术团联合在国家大剧院举办“我和祖国一起成长”大型演出。当《我爱你中国》音乐响起，同学们手持国旗边唱边跳，连观众也被我们感染了，站起来和我们一起欢呼。来自不同地方的我们在朝夕相处中结下了深厚友谊，心里的不舍、对祖国的热爱，种种情绪涌上心头，令我们热泪盈眶。

作为附中舞蹈团的一员，有过披星戴月、有过步履不停，以舞为媒，我收获了感动与成长，用心起舞，让我变得更加自信和坚强。

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