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太极文化历史悠久，博大精深，融汇了中国传统文化的精髓，是中华民族传统文化中的一枝奇葩，受到了世界各地人民的喜爱和重视。为弘扬中国传统文化，发挥太极拳在全民健身中的重要作用，上栗县桐木镇胜利胜利小学响应上栗县教育局号召，结合国家双减政策，积极开展“太极拳进校园”活动，将传统文化融入校园生活，让青少年在锻炼身体的同时感受太极拳传统文化。
为了传授太极内蕴外养之术，对形、意、气的锻炼，让师生感受太极拳的奥秘与魅力，桐木镇胜利小学特意邀请了两位教练在3月份对全体师生进行太极功夫传授。在悠扬的旋律中，师生们跟着教练舒缓起手，或柔和缓慢，或轻灵舒展，于动静之中诠释太极魅力，于精细之处展示太极神韵。“太极抱拳礼”“太极起式”“野马分鬃”“白鹤亮翅”……一招一势都体现出了“心静体松，柔缓自然，连绵不断，动静结合”的太极特点。
在教练的带领下，同学们对太极拳练习表现出极大的兴趣。同学们聚精会神、全神贯注，一招一式，有模有样。通过这段时间的学习，每一名学生都收获满满！
此次太极拳进校园活动，促进了学生了解祖国传统文化的博大精深，让学生亲身体验中华国粹，培养了学生的民族自豪感，让传统文化发扬光大，并有利于培养学生良好的心理品质，强身健体。（供稿：黎娟）
