科学膳食，助力健康成长

为引导幼儿建立健康的生活方式，提高幼儿对食物营养，合理膳食的认识，树立健康的饮食新风尚，增强幼儿的体质,
5月16日，延吉市向阳幼儿园开展了“科学膳食，助力健康成长”主题教育活动。
“什么食物有营养？”“什么食物是垃圾食品？”小班的孩子和家人们共同讨论相关内容，并在“快乐晨谈”的时间和好朋友们一起分享自己的收获。随后，孩子们在愉快的情景游戏“健康小超市”活动中，了解到食物的营养价值，要远离垃圾食品，知道了均衡饮食的重要性。

中班的孩子们在保健医生的讲解下，认识了营养膳食宝塔的具体内容，了解到食物的科学配比，知道每天吃的食物要多样化，多吃蔬菜、水果和薯类，鱼、禽、蛋、瘦肉等食物要适量食用，并设计了“一日科学健康营养餐”，了解到膳食合理搭配的重要性。

大班的孩子们变身“小小营养师”走进食堂，向食堂人员咨询食物科学搭配的相关知识，回到班级后精心设计出了一周的健康食谱，让我们的饮食变得更加营养健康。教师们把教育渗透在日常的点滴中，帮助孩子们养成珍惜粮食的好习惯，孩子们进餐时，不挑食、不浪费，争做光盘行动小达人，让美味留在舌尖，让营养助我健康快乐成长！孩子们还绘制了“健康饮食倡议书”，分发给小伙伴及爸爸妈妈，与“大朋友们”一起学习和成长，让家园携手形成合力，共同营造健康饮食的良好氛围，助力孩子们健康茁壮成长！

通过本次“全国学生营养日”活动，让幼儿们懂得了食品安全和合理膳食的重要性，增强了自我防护意识。做好幼儿的膳食管理，促进幼儿健康成长，是我们家园共同的责任与期望。向阳幼儿园将以本次活动为契机，大力普及合理膳食营养知识，在日常生活中，陪伴孩子养成积极运动、平衡膳食的良好习惯，为幼儿的健康成长助力。