心理月丨笑对生活 放飞烦恼
随着心理月的到来，五月二十二日，文学与新闻传播学院举办“笑对生活，放飞烦恼”主题心理活动。本次活动在线上，线下同时举行。
千言万语，说给树洞听。“心理树洞活动”在新校区文苑餐厅、汇苑餐厅门口设置投放站吧、投放烦恼箱和解答箱。来来往往的同学们在信封上写下自己的烦恼和问题，用心包裹信封好后投入烦恼箱。炙热的阳光也驱散不了同学们的热情，有的同学驻足观看，贴心写下解决方案，为其答疑解惑，每一个人都在用心倾听树洞里的秘密。现场气氛融洽，工作人员组织现场秩序，耐心解读活动内容，帐篷里大家忙碌的身影，冲散了夏日的炎热，烦恼在欢笑声中消散。
就让我们一起来听听同学们的烦恼吧！
1.自己总是显得格格不入，应该做出什么改变吗？
做你自己，融不进去也不要勉强自己，要保持自己的风格和独特感，你只是现在待的圈子不适合自己，但总会有人和你的频率一致。在找到这样的圈子或人之前，一定要努力提升自己，让自己变得优秀，做到让其他人改变自己主动去融入你。
2.在找工作与考研之间如何选择？
考虑个人情况，如果你有足够的时间和精力的话选择考研更好。如果考研缺乏足够的资金支持，可以寻求父母帮助，考研上岸后你一定能发现不一样的自己，看见不一样的世界。
3.当代大学生因为人际关系问题而感到焦虑最好的解决办法是什么？
人际关系并不是你大学生活的全部，有很多人只是普通朋友，并不会成为你的好友。所以不必紧张，不必焦虑，没人一起就一个人看书、锻炼、学习，总会找到和你志同道合的人！！加油！！
4.没人和我一起学习，自己坚持不下去，求一位“学友”可以吗？或者怎么解决？
没有思路，就努力让自己延续高三的状态吧，想想渡边《挪威的森林》说的，他一周只有周天时不上发条的，那就学习学习他，一周六天都给自己“上发条，然后周天洗洗衣服，晒晒太阳，散散步。冲冲冲！或者找个无人的或是僻静的地方放空一下（南区的植物园是个好地方），静静思考一下，自己想要拥有什么，自己的目标在哪，自己现阶段会什么，还需学什么，怎么去学，当你真的静下来时，便会用心学习了。
5.每天都做好计划与安排，却总是坚持不下去，怎样才能让自己自律？
多看些书籍，陶冶情操，坚持自己心中所想。日进一卒，不要贪多，先从容易坚持的事情做起，慢慢培养自己自律的习惯。
微笑，是一种从容的力量，它是藏在春日晚风里的温柔，是落在夕阳余晖里的感动。有人说，生活是一面镜子，微笑是面对生活最好的样子。对陌生人微笑感受世界的暖暖善意，对身边人微笑让身边拥有无限温情，对自己微笑，你将遇见最美好的自己。让我们一起微笑吧，用治愈人心的力量面对每一天！
通过此次活动，激发了同学们参与校园活动的积极性，促进了不同专业学生之间的交流，在优化学校整体氛围的同时，适当放松的压力，促进学生及时调整心态，阳光乐观面对生活。
