对外经济贸易大学2021年5·25心理健康节活动圆满结束
2021年4月，对外经济贸易大学党委学生工作部启动了“磨砺生命韧性，绽放青春光芒”第十一届心理健康节。由心理健康教育中心主办、各学院承办，共同举行了系列心理健康教育活动，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，普及心理健康知识，倡导健康生活方式和心理保健意识，提升学生心理健康技能和积极心理潜能。
本届心理健康节历时两个多月，共开展20项活动，近千人次参与本届活动中来，让我们一起回顾一下心理健康节的精彩瞬间吧
“磨砺生命韧性，绽放青春光芒”主题班会
由各学院心理委员组织，通过观影、素质拓展、心理压力小测试等丰富多彩的形式开展班会，丰富心理健康小知识，提升心理健康水平。
“生机盎然，绽放青春”心理短视频征集活动
通过短视频形式记录大学生校园生活，引导同学们以积极心态面对生活，勇于追梦。我校外语学院翁乐怡同学《爱别人，也爱自己》短视频作品在2021年首都大学生心理健康节中获得一等奖的好成绩。
“治愈生命，心声向阳”寻找好声音征集活动
以语言和声音为媒介，征集放松身心、治愈忧伤的力量，通过声音传递温暖传递共鸣。我校王方舟同学的作品《追光》在全市作品中获二等奖，何欣然同学的作品《我弄丢了自己》、王志雄同学的作品《栀子花》和王子千同学的作品《mental flow（心流）》获优秀奖。
“画绘成长，画暖人心”心理健康文创作品征集大赛
由国际经济贸易学院承办文创作品征集活动，通过绘制明信片，展现对生命的理解，合理看待生命中的波折，在逆境中成长。我校杜彦仪同学的《爱若在，心同行》明信片作品在北京市获三等奖。
杜彦仪作品《爱若在，心同行》
“春风十里，与君共读”心悦读活动
由英语学院承办的心理健康读书会活动，同学们阅读绘本用绘制手账的形式展示书籍中蕴含的生命道理。我校史晓茜同学的作品在北京市荣获三等奖。
史晓茜作品《活了100次的猫》
心灵阳光大讲堂
由国际商学院承办，邀请北京大学何瑾老师在5月27日来我校开展“积极求变，拥抱未来”主题讲座，从积极心理学的视角，结合体验探索更多提升主观幸福感的方法和策略。
北大何瑾老师讲座《积极求变，拥抱未来》
趣味心理运动会
我校首次尝试在军训基地开展心理运动会，旨在通过团体体验活动培育积极心理品质，增进彼此的了解与沟通，提升团队协作能力。
2020级本科生在军训基地开展趣味心理运动会
“心暖惠园，益心为你”心理集市
525当天，惠新成长服务站在虹远小广场设置了4个游戏摊位，同学们通过参与“朋友听我说”、“热搜预定”、“纸短情长”、“心理学猜谜”等环节，集章可兑换抽奖。活动吸引了百余名同学驻足参与，共收到94份留言表达了同学的心情与感悟。
心理集市现场照片
心理健康知识竞赛
由国际关系学院承办心理健康知识竞赛，经过前期提交试题，组织全校同学进行线上练习和答题，和后期的评选。全校同学积极踊跃参与线上答题，在首都高校心理健康竞赛中有8名同学获得个人优秀奖，分别是国际商学院郑力郡、金融学院吴思策、外语学院白雪浩、信息学院陈润楠、金融学院代栗玮、国际经济贸易学院刘冉、信息学院陈俊豪和国际商学院孔谦。首都高校心理社团论坛
心理社团论坛由我校心理协会代表对外经济贸大学心理社团进行交流，通过专家讲座和北京各高校之间的社团经验分享与研讨，提升心理协会活动技能，促进校际间的合作与交流。
