【心晴•活动】滨州学院心理咨询中心举办9月份“爱吾日”活动
9月28日,滨州学院心理咨询中心在二餐广场举办9月份“爱吾日”活动,本次活动的主题是“Hi 新鲜人”,心理咨询中心负责人、心协主要学生干部和500余名学生自发参与活动。
活动分为三个部分,一是心理咨询中心开放式体验活动,同学们在活动现场体验了沙盘游戏、音乐放松、心理宣泄等项目,了解了心理咨询的基本理论和过程;二是心灵树洞活动,参与的同学将自己的心愿、嘱咐、困惑和问题写在便利贴上,并贴在展板上,其他同学分享自己解决问题的方法和经验,引起了许多学生的共情;三是心理健康知识宣传,主办方向参与活动和路过的同学发放新生心理健康常识宣传页、秋季常见心理问题与应对知识宣传单等材料共3000余份。
本次活动旨在营造良好的心理健康校园氛围,进一步引导大一新生顺利适应大学生活,重视心理健康,以积极健康的心态拥抱大学生活,同时向高年级同学宣传心理健康常识,帮助同学们科学应对压力和挑战,涵养理性平和的健康心态。
【责任编辑:士大夫】